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작성자	한*지 [조회 : 9]
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우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 나는 선수들의 능력에 대한 나의 무조건적인 신뢰를 그들이 믿기 전까지는 절대로 그들을 비판하지 않는다. -존 로빈슨(미식축구 감독) 오늘의 영단어 - Construction and Transportation Ministry : 건설교통부 두 사람이 싸울 때 먼저 싸움을 포기하는 자가 더 고상한 사람이다. -탈무드 돈이란 마치 인간의 제6감과 같아서 그것이 없으면 우리들의 다른 5감도 제대로 활용할 수 없게 된다. -서머셋 모옴 오늘의 영단어 - starve : 굶기다, 굶다, 주리다 Life is full of ups and downs. (양지가 음지되고, 음지가 양지된다.)오늘의 영단어 - suitor : 제소인, 원고, 청원자, (남자)구혼자 오늘의 영단어 - soy sauce : 간장 음지도 양지 된다 , 역경에 있던 사람도 때가 되면 행운을 만날 수 있다는 말.